Stavamo bene insieme e tutto d’un tratto lui non mi vuole più. Mi ha detto che non vuole più vedermi né sentirmi, e io mi sento a pezzi, non so che cosa devo fare.
Non importa quanto sei romantica, quanti fidanzati hai già avuto o quante volte ti sei innamorata. Purtroppo, prima o poi, nella vita capita a tutti di soffrire per la fine di una relazione, o per un amore non corrisposto.
Se lui ti ha detto che non ti vuole più vedere né sentire, è normale che in questo momento tu ti senta confusa e smarrita. Ma non preoccuparti: nell’articolo che stai leggendo troverai tutte le risposte che cerchi, ed alcune importanti indicazioni per riuscire ad andare avanti con la tua vita anche senza di lui.
Prima di iniziare a leggere, però, ti chiedo meno di 2 minuti del tuo tempo per effettuare questo rapido test online completamente gratuito. In questo modo potrai capire come hai gestito la delusione amorosa sino ad oggi:
Come stai affrontando la delusione d’amore?
Lui non mi vuole più: cosa fare?
Capita a tutti, almeno una volta nella vita, di non essere ricambiati. Che si tratti di una lunga relazione ormai finita, o di una conoscenza appena iniziata, non è mai piacevole essere rifiutati.
Possono essere davvero innumerevoli le cause che portano una persona ad allontanarsi, ed ogni situazione è diversa dalle altre. Per questo motivo, è importante che tu prenda del tempo per te stessa e per comprendere quali erano i problemi che hanno portato alla fine del rapporto.
In particolar modo, devi fare una tua analisi personale per capire se hai sbagliato qualcosa o hai avuto dei comportamenti che possano aver indotto il tuo partner a non volere più né vederti né sentirti.
In caso contrario, per quanto sia difficile, a volte è necessario accettare di non essere fatti l’uno per l’altra. Anche se ci sono tanti punti in comune, se quelli che vi separano sono più numerosi o più importanti bisogna domandarsi se è giusto cercare di portare avanti la storia.
Molte volte, è meglio capire di dover voltare pagina ed affrontare subito il dolore, piuttosto che trascinarsi dietro una relazione già finita. Ecco perché oggi sono qui a darti dei consigli che ti torneranno utili per affrontare questo percorso di distacco e di accettazione:
1. Capisci perché lui ha cambiato idea
Come abbiamo detto nella prima parte dell’articolo, ogni situazione si presenta diversa dalle altre. Per questo motivo, è complesso dare dei consigli precisi che valgano in ogni occasione.
Inoltre, in quasi tutte le relazioni, non c’è mai uno che ha torto e uno che ha ragione. Sicuramente c’è chi ha messo la goccia che ha fatto traboccare il vaso, ma l’acqua fino all’orlo è stata messa da entrambi.
Per questa ragione, il primo passo da compiere è proprio capire perché il partener ha cambiato idea e valutare quali possono essere le ragioni per cui lui non ti vuole più. Dovrai mettere da parte l’orgoglio ed essere sincera con te stessa: non ci sarà nessuno a giudicarti.
Prenditi le tue responsabilità e ripercorri la vostra storia al contrario. Cerca di capire se e dove hai sbagliato, cosa l’ha portato a prendere questa decisione. Dall’altra parte, è fondamentale che tu non ti infligga delle pene che non meriti. Non per forza devi essere stata tu la causa scatenante.
Molte volte, semplicemente, le cose “vanno come devono andare”. Non sempre ci sono dei motivi precisi, solo che non eravate fatti per stare insieme. In questo caso, per quanto sia doloroso, devi metterti l’anima in pace ed essere consapevole che, per lo meno, non stai investendo tempo in qualcosa che non avrebbe mai funzionato.
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2. Rispetta la sua scelta
Il secondo punto fondamentale, se lui non ti vuole più né vedere né sentire, è proprio quello di rispettare la sua scelta. Questo non vuol dire che tu non debba ricevere delle spiegazioni, ma neanche cercare di opporti, anche perché non porterebbe a nulla.
Pertanto, che la sua decisione sia motivata o meno, la cosa migliore che puoi fare è accettarla. Anche perché “dandogli contro” rischierai solo di risultare opprimente e pesante, peggiorando la tua posizione.
Quando lui non vuole più restare nella tua vita non metterti mai nella posizione di doverlo pregare per rimanere, soprattutto se il tuo intento è quello di riconquistarlo. Lascialo libero di andare, perché potrebbe essere che sia proprio quella libertà a farlo tornare sui suoi passi.
3. Non farti vedere debole
Quando capisci che lui non vuole più vederti né sentirti, non vorresti fare altro che sparire. Fino a qualche giorno prima, lo guardavi negli occhi e vedevi il tuo amore ricambiato. Oggi, non puoi neanche più chiamarlo o mandargli un messaggio, perché lui non ti vuole più.
Tuttavia, devi farti coraggio e non farti vedere debole. Per quanto possa essere brutto da dire, le uniche reazioni che scatenerai saranno pena e tristezza. E sono abbastanza sicuro che non è questo che vuoi provocare nei suoi confronti.
È giusto fargli capire che tu non sei d’accordo con la sua decisione e, allo stesso tempo, che la rispetti. Ma fagli anche vedere quanto coraggio hai nel rialzarti più forte di prima e che non hai bisogno di lui.
Fagli capire che cosa si perde, che cosa avrebbe potuto avere. In questo modo, se il suo intento era quello di farti soffrire, gli dimostrerai che non ci è minimante riuscito. Invece, se non aveva cattive intenzioni, sarai certa di lasciare impressa in lui un’immagine di te che difficilmente riuscirà a dimenticare o sostituire.
4. Distraiti
Fino ad ora abbiamo visto alcuni consigli che ti aiuteranno a non risultare oppressiva o debole. Adesso è importante aggiungere un punto che di sicuro ti aiuterà a riprenderti: focalizzarti su te stessa e sulla tua vita.
Non ha importanza cosa decidi di fare e con chi, non stare con le mani in mano. Purtroppo, nella vita non dipende tutto da noi, il rischio implicito dell’amore è proprio quello di soffrire.
Si vedrà più avanti se riuscirai a mantenere un bel ricordo di voi oppure no. Al momento, la cosa più importante è che tu stia bene. Non fraintendermi: è normale che in questa situazione, tu abbia bisogno di stare da sola e di soffrire.
Tuttavia, devi prendere coraggio e cercare di aiutarti come puoi. Lascia che le persone che ti amano veramente ti stiano vicine, non respingere la loro compagnia. Uscire con gli amici o fare ciò che ti appassiona, non può che aiutarti a tenere la testa impegnata.
Riempiti l’agenda di cose da fare, non rimanere da sola con i tuoi pensieri. Anche se ti sembra di fuggire dalla realtà, forse per il momento è proprio ciò di cui hai bisogno. Riprendi in mano i desideri lasciati nel cassetto, passa del tempo con le amicizie che non vedevi da tempo, datti la possibilità di conoscere nuove persone e apriti alle novità.
5. Prenditi del tempo
L’ultimo consiglio che voglio darti se lui non ti vuole più è quello di prenderti del tempo. Non importa chi ha ragione e chi ha torto, se hai sbagliato e avresti potuto fare meglio un sacco di cose.
Sei umana, ed è giusto e normale non fare tutto alla perfezione. Allo stesso tempo, non c’è niente di male nel fatto che tu adesso stia soffrendo. Per tutti questi motivi, devi lasciarti del tempo per riprenderti.
Come abbiamo detto prima, ci sono tante cose che puoi fare e che ti aiuterebbero a distrarti. Ma i sentimenti, quando ci sono, si possono nascondere, non cancellare. Per questo motivo, quando poi ti capiterà di rimanere da sola con i tuoi pensieri, non sentirti in colpa se dovesse scapparti qualche lacrima.
Non c’è un tempo “specifico” per cui è giusto stare male e uno per cui si sta esagerando. Ognuno ha bisogno del suo tempo, che si tratti di giorni, di settimane o di mesi. Ci saranno dei giorni in cui non avrai voglia di alzarti dal letto e altri in cui ti sentirai una stupida per aver perso tempo dietro a quella persona.
La cosa più importante è che ogni mattina tu ti ricordi che al tuo fianco hai solo chi merita di starci. Ed è per te stessa e per queste persone che devi trovare il coraggio di fare di tutto pur di stare bene.
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Non mi vuole più vedere ne sentire: conclusioni
Come abbiamo visto, sono tanti i motivi per cui il tuo partener può decidere di non volerti più vedere né sentire. Potrebbe avere ragione lui o tu, oppure avere torto entrambi.
Non ha importanza perché, nel momento in cui è lui a prendere questa decisione, sei tu a soffrirne. E non sarà un percorso veloce e in discesa, ma allo stesso tempo nemmeno impossibile. Per questo motivo, devi prenderti il tuo tempo e lasciarti aiutare dalle persone che ti sono vicine.
Passa del tempo con loro e cerca di occupare le tue giornate con quello che più ti piace fare. Tieniti impegnata, fai di tutto per rialzarti più forte di prima e utilizza gli strumenti migliori per riuscire a voltare pagina.
Di quali strumenti sto parlando? Dell’ebook “Ricominciare Dopo Una Delusione D’amore“, il manuale che ti accompagnerà passo dopo passo all’interno di questo percorso di rinascita e che ti aiuterà a dimenticarti dell’uomo che non ti vuole più.
Al suo interno, infatti, capirai come affrontare la tua delusione attraverso delle tecniche psicologiche e degli esercizi pratici che ti permetteranno di sentirti meglio ogni giorno che passa.
Allo stesso tempo, scoprirai come poterti prendere cura di te stessa e, infine, come poterti mettere nuovamente in gioco per andare incontro ad un nuovo amore in modo felice e spensierato.
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